Strong me - Cooldown
Strong me - Cooldown
Kursbeschreibung
Dieser Cooldown holt dich nach dem Training oder einem anstrengenden Tag wieder auf den Teppich. Auf der Matte, im Vierfüßlerstand und im Stand dehnst du dich wunderbar durch und tankst Kraft. Du hast es dir verdient!
Enthaltene Übungen
- Cooldown 05:00
Workout-Facts
leicht
5 Min
10 kcal
Elisa Dambeck
Matte